劣等感とお友達になりたい
あやしい記憶だが小学校の時から自己紹介的なもので「自分は劣等感が強い」というのを書いてたような気がする。ワンチャン親に言われてな気もする。どういうつもりだったんだ親。が、意外とあれがなんども心折れながらもつらい自分を俯瞰できた源のような気が...
仕事 さぼるスキル
思えばずっと他人より「仕事行きたくない」が強かったのでうまいサボり方とか、サボっても進捗キープするひそかなスキルアップとか頑張れた気がする。あくまで人によるし参考。
好きだと思いこむ
どうせやらなきゃならないなら、好きだと思いこんだほうがお得。これね。
ベタだが「日にち薬」
嫌な思い出って少しずつ抜けてくる感じあるよな。毒とか風邪みたいな。日にち薬とはよく言ったもんだ💊歳とるごとにわかってくる
日記 星に願いを
先月、名古屋の熱田神宮で星型の絵馬を発見⭐️それ以来、頭の中で「星に願いを」が鳴っている。
IT 脊髄でギターを弾き、プログラムを書く
もう習慣になっていて苦でも楽でもなんでもないのだが、朝起きてまずギターを弾く。どれかひとつのキーで全ポジションで下記6スケールをいくつかのパターンで。メジャーペンタトニックマイナーペンタトニックアイオニアンドリアンリディアンミクソリディアン...
今までいちばん効いたメンタル薬
今までいちばん効いたメンタル薬は「会社員やめる」だな。身も蓋もないけど。
自分にやさしく
自分にやさしくしよう自分だけは自分の味方